讲座介绍

我们的内在小孩，承载着童年时期的情感、需求和未被满足的渴望。当我们与内在小孩建立连接，理解并疗愈ta，就能释放被压抑的生命力，活出更完整、更自由的自己。

在本期“刘轶老师说成长”中，刘轶老师将带领我们：

• 认识什么是内在小孩，以及ta如何影响我们成年后的生活。
• 学习识别内在小孩的需求和情绪信号。
• 探索与内在小孩对话和和解的方法。
• 运用非暴力沟通的智慧，滋养和安抚内在小孩。
• 将内在小孩的活力与创造力融入日常生活。

无论你是否意识到内在小孩的存在，这个讲座都将为你提供宝贵的视角和实用的工具，帮助你踏上自我探索与整合的旅程，拥抱一个更真实的你。